|
Şekersiz 21 günümün 6 cı günündeyim sizce 1 haftalık tartımi yapsam yoksa 21 günü bekleyip mi tartılsam?
|
572 kcal
|
Fett: 26,35g | Prot: 17,34g | Kolh.: 82,48g.
Frukost: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Starbucks Meyveli Yulaf Lapası. Lunch: Mevsim Salata, Kuru Fasulye. Middag: Yoğurtlu Kabak. Snacks/Annat: Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su. mer...
|
|
 Kommentarer
dayanabilirsen 21 gün bekle daha heyecanlı olabilir 🙃
04 mar 23 av medlem: BüşraUlupınar
|
04 mar 23 av medlem: sarıkızZ
|
|
|