Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 103,73g | Prot: 115,46g | Kolh.: 116,38g.
Frukost: La Victoria Fire Roasted Hot Diced Jalapenos, Cooked Red Peppers, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg , Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage. Lunch: P. Terry's French Fries, P. Terry's Double Cheeseburger. Middag: Chicken Curry, Dream Dinners Jasmine Rice. Snacks/Annat: Great Value Original Beef Jerky. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|