Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
93,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
555 kcal
|
Fett: 23,77g | Prot: 30,67g | Kolh.: 51,17g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Коломенское Батон Нарезной, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Финики. Snacks/Annat: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КсенияGorskikh 's vikthistorik
|