Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
90,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 100,40g | Kolh.: 191,70g.
Frukost: Банан, Чай с Лимоном. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Шаурма с Курицей. Middag: Ростик'c - KFC Лонгер, Кухня на Районе Бургер с Куриной Грудкой Гриль . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|