Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
464 kcal
|
Fett: 17,10g | Prot: 14,01g | Kolh.: 65,67g.
Frukost: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Банан, Простоквашино Сливки 10%, Gold Food Финики Сушеные, Мистраль Манная Каша на Молоке с Маслом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|