Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 50,58g | Prot: 74,84g | Kolh.: 90,18g.
Frukost: International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Middag: Hello Fresh Crunchy Italian Chicken Sheet Pan Bake. Snacks/Annat: Carob Cookie, Hershey's Kisses Roses Milk Chocolate Meltaway. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|