Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
89,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
368 kcal
|
Fett: 7,37g | Prot: 17,20g | Kolh.: 63,12g.
Lunch: Alho Picado, Carioca Feijão Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Chuchu Cozido, Grão-de-Bico Cozido. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FabioBojo 's vikthistorik
|