Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
82,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 40,35g | Prot: 65,83g | Kolh.: 188,89g.
Lunch: Bolo de Chocolate, Extra Frango Assado. Middag: Cassini Biscoito de Polvilho, Aviação Doce de Leite Pastoso, Extra Frango Assado. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|