|
Got my hair trimmed and dyed it tonight. Fresh hair is always great.
|
1721 kcal
|
Fett: 71,87g | Prot: 80,17g | Kolh.: 184,01g.
Frukost: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Coffee. Lunch: General Mills Chex Mix Traditional, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Kraft Original BBQ Sauce, Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix. Middag: Newman's Own Natural 100 Calorie Popcorn Mini Bags, Cinnabon Cookie Bonbite, Whole Milk, Progresso Rich & Hearty Chicken Corn Chowder. Snacks/Annat: Gatorade Gatorade Zero with Protein, Bacardi Limon, McDonald's Baked Apple Pie, Great Value Half & Half, Coffee. mer...
|
|
1822 kcal
|
Träning:
Knäböj (Squats) - 5 minuter, Aerobic - 5 minuter, Städning - 1 timme, Titta på TV - 1 timme och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 4 timmar och 5 minuter, Duscha - 25 minuter, Körning - 20 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter. mer...
|
|
1 till 20 av 23
 Kommentarer
03 mar 23 av medlem: 3dkids2
|
03 mar 23 av medlem: WifeMamaNurse
|
03 mar 23 av medlem: WisteriaSky233
|
03 mar 23 av medlem: APhoebe
|
You look pretty. Not sure of your age, but do you find swapping out red meat to salmon helped grow it longer?
03 mar 23 av medlem: goalcrusherk
|
@goalcrusherk I turn 37 on the 19th actually. I do love salmon and other fish. I let my hair go for months. I didn't even remember when I had it trimmed. It feels short to me now but it will grow.
03 mar 23 av medlem: WisteriaSky233
|
Lovely and color is great!👍💜
03 mar 23 av medlem: Diana 1234
|
03 mar 23 av medlem: WisteriaSky233
|
03 mar 23 av medlem: Stephen Greer
|
Very similar to my color in my youth. Beautiful smile.
03 mar 23 av medlem: EdieMR
|
you look great :0 nice colour!
03 mar 23 av medlem: PMPattyM
|
03 mar 23 av medlem: Anthony Montoya Jr
|
03 mar 23 av medlem: italiantp
|
love the color, looks awesome
03 mar 23 av medlem: Amy Delaney
|
Thanks everyone. Making this gal feel good.
03 mar 23 av medlem: WisteriaSky233
|
Looks beautiful! I miss my hair being long and being able to color it!
03 mar 23 av medlem: Redporchlady
|
@Redporchlady I bet. I hope to keep my hair as long as I can. My mom is 76 and she has longer hair.
03 mar 23 av medlem: WisteriaSky233
|
03 mar 23 av medlem: FourWheeldrive
|
03 mar 23 av medlem: BabyBbomb
|
03 mar 23 av medlem: hypothyroid girl
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WisteriaSky233 's vikthistorik
|