Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1101 kcal
|
Fett: 36,68g | Prot: 84,58g | Kolh.: 103,78g.
Frukost: Вареное Яйцо, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый. Lunch: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Банан. Middag: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Запеченный Картофель, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|