Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 58,76g | Prot: 91,81g | Kolh.: 116,62g.
Frukost: Ultra Organics Jugó Verde, Café, Tomates, Vegetalistos Espinaca Baby, Capullo Aceite de Canola, Mantequilla, Bimbo Pan Cero Cero, Champiñones, Nopales, Huevo. Lunch: Espinaca Baby Orgánica, Queso de Cabra, Yoghurt Estilo Griego, Mayonesa, Zanahoria Baby, Nuez Pecana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arándanos Deshidratados, Tomates Cherry, Champiñones, Cos o Lechuga Romana. Middag: Tortillas de Maíz Blancas, Ensalada de Nopales, Queso Fresco, Jugo de Naranja Recién Exprimido. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ranasaltona 's vikthistorik
|