Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
51,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 75,06g | Prot: 77,32g | Kolh.: 214,29g.
Frukost: Снеговичок Желе, Жемчужина России Эскимо Сливочное , Кофе. Lunch: Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, Кленовый Сироп, Мария Ра Сыр Российский, проверку. Middag: Milka Bonibon, Корица, SDPS Какао-Порошок Алкализированный, Сметанин Сметана 10%, Творог 5%, Банан, Корица, SDPS Какао-Порошок Алкализированный, Сметанин Сметана 10%, Творог 5%, Банан. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|