Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 44,05g | Prot: 32,52g | Kolh.: 178,34g.
Frukost: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Lunch: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Annat: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (Grab Bag). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|