Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
2050 kcal
|
Fett: 26,44g | Prot: 51,03g | Kolh.: 423,05g.
Frukost: Danette Danette, Sadia Peito de Peru Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Smirnoff Ice, Pullman Bolo de Laranja, Ovo Cozido, Arroz Branco. Middag: Cafezinho, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, Açaí. Snacks/Annat: Martigran Granola com Castanhas, Itambé Leite em Pó Desnatado, Açaí. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|