Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
126,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 46,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 96,10g | Prot: 43,86g | Kolh.: 130,09g.
Frukost: Болгарский Перец, Растительное Масло, Увелка Пшено Варёное, Подосиновики, Простоквашино Сметана 20%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Хлебопек Мариинский Хлеб, Папа Может Сервелат Финский, Магнит Сыр Пошехонский, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Middag: Золотая семечка Растительное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Подосиновики, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
E.Northern 's vikthistorik
|