Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 47,69g | Prot: 52,61g | Kolh.: 137,29g.
Frukost: Boombar Protein Cookie Coconut, Голубика, Азбука Вкуса Сырники из Тофу Запечённые. Lunch: Фасоль (Консервированная), Картошка Тушеная, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Middag: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами, Inkerman Рислинг. Snacks/Annat: Курага, Миндаль Миндаль, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova 's vikthistorik
|