Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
71,2 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 55,89g | Prot: 86,72g | Kolh.: 115,04g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Виктория Салат Пекинский с Курицей. Middag: Печень Куриная Жареная. Snacks/Annat: Шоколад, Пекинская Капуста, Рис Вареный, Пряник, Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia26111 's vikthistorik
|