Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
78,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 31,29g | Prot: 38,63g | Kolh.: 94,88g.
Frukost: Bananas. Lunch: Oriental Style Meatless Dark Green Leafy Vegetable Soup. Middag: Red Lobster Salmon (Half Portion). Snacks/Annat: Ocean Spray Cran-Grape Juice Drink, Spring Valley Vitamin C Gummie, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|