Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
121,7 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 42,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 39,00g | Kolh.: 142,00g.
Frukost: Lance Whole Grain Real Peanut Butter Sandwich Crackers. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Middag: Snack Fresh Baby Carrots with Lite Ranch Dip, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables. Snacks/Annat: Boyer Candies Mallo Cup. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|