Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 86,57g | Prot: 56,73g | Kolh.: 273,52g.
Frukost: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 2% Fat Milk, Coffee, Sara Lee Artesano Sausage Rolls, Almond Butter. Lunch: Brach's Star Brites Peppermint, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Cheese Pizza. Middag: Ktown Tteokbokki Rice Cakes, Pei Wei Mongolian Vegetables & Tofu. Snacks/Annat: Trader Joe's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Eggnog (Alcoholic), 2% Fat Milk, Snickers Minis Variety, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Willy Wonka Sweetarts. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Avocado Tea 's vikthistorik
|