Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
96,9 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 33,17g | Prot: 40,16g | Kolh.: 77,49g.
Frukost: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Чай с Медом, Скумбрия Запеченная, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Annat: Шампиньоны Жареные, Santal Красный Виноград . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|