|
beR 2 suami... aq sedikit doank... 🥰🥰🥰
|
1211 kcal
|
Fett: 38,03g | Prot: 65,93g | Kolh.: 163,13g.
Frukost: Jeruk, Lemon, Nutriology Granola Vanilla Almond, Beorganik Chia Seed. Lunch: Bawang Bombay, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Kentang Rebus, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng, Wortel, Buncis. Middag: Buncis, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tomat Merah. Snacks/Annat: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Buah Pir. mer...
|
|
 Kommentarer
ka boleh share resep ayamnya ga ya
01 mar 23 av medlem: rizkinraaa
|
Itu ayam 250gr aq marinasi semalem.. pake bawang merah 8.. bawang putih 4.. bawang bombay stgh.. sm saori saus tiram 1 sachet.. merica.. garam.. pala di parud/ditumbuk... sm kecap manis sesuai selera aja... trs ditumis pake mentega 1 sendok... pas ayam mateng aq kasih air dikit.. koreksi rasa.. 🥰
01 mar 23 av medlem: erliana.zakaria
|
Okeey makasih resepnya kaa
01 mar 23 av medlem: rizkinraaa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erliana.zakaria 's vikthistorik
|