|
Birkaç gün sağlıksız beslenince insan ne kadar rahatsız hissediyor kendini, ee o zaman tekrar başlayalım hadi bismillah ☺️
|
1745 kcal
|
Fett: 72,08g | Prot: 72,18g | Kolh.: 200,78g.
Frukost: Kaşarlı Tost, Roka (Roket), Yumurta Omleti, Biber, Siyah Zeytin, Şekersiz Türk Kahvesi, Süzme Peynir. Middag: Dana Kavurma, Pirinç Pilavı. Snacks/Annat: Eti Form Limon Lifli Kepekli, Şekersiz Çay, Yeşil Çay, Ülker Altınbaşak Light, Antep Fıstığı, Şekersiz Türk Kahvesi, Tartolet. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Glutensiz günlüğüm 🌸 's vikthistorik
|