dara.rizki.sari 's dagbok, 01 mar 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
77,7 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 7,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 mars 2023:
1479 kcal Fett: 45,30g | Prot: 101,08g | Kolh.: 167,06g.   Frukost: Pineapple, Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Middag: Alfamart Kacang Sangrai, Cooked Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Annat: Kanzler Sosis Bockwurst, Bin Bin Rice Crackers Original, Banana Cake, Indomaret Coconut Water (250ml), Coconut Meat, Wall's Strawberry Cheesecake, Tea Unsweetened. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dara.rizki.sari 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.