|
ИРА Я в тебя верю!!!
|
80 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 107,58g | Kolh.: 133,08g.
Frukost: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, из Вологды Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Altero Масло Кукурузное, Vici Рыбные Палочки, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Middag: Сельдь Соленая, Tuborg Пиво, Камбала. Snacks/Annat: Фруто Няня Яблочное Пюре, Приволжский Творог 1.8%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
Irina1401 's vikthistorik
|