Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
96,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
842 kcal
|
Fett: 27,64g | Prot: 99,17g | Kolh.: 68,16g.
Frukost: Orgain Organic Protein. Lunch: Pechuga de Pollo, Verduras al Vapor. Middag: Orgain Organic Protein. Snacks/Annat: Café Regular, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Misael138 's vikthistorik
|