Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
1314 kcal
|
Fett: 56,82g | Prot: 104,12g | Kolh.: 96,51g.
Frukost: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Авокадо, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Макароны Отварные, Говядина Постная. Middag: Miline Food Салатная Смесь, Запеченная или Жареная Форель, Оливки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Красные Помидоры, Сыр Фета. Snacks/Annat: Клементины, ВкусВилл Конфета Кокосовая в Молочном Шоколаде . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgapetrashevi4 's vikthistorik
|