|
Великий Пост, день второй! Сухоядение. На завтрак огурец/помидор, обед-салат из капусты и огурца, на ужин овощной салат с тофу.
|
87 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
128 kcal
|
Fett: 0,72g | Prot: 4,83g | Kolh.: 30,06g.
Lunch: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|