Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
94 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1214 kcal
|
Fett: 38,85g | Prot: 62,54g | Kolh.: 146,02g.
Lunch: Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Rosbeef, Panzani Macaroni, Clémentines. Middag: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Chabrior Pain de Mie sans Croûte, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Carrefour Pommes Noisettes . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daisytown51 's vikthistorik
|