Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
80,5 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1719 kcal
|
Fett: 105,50g | Prot: 174,04g | Kolh.: 7,26g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates Cherry, Lechuga, Longaniza, Robinson Crusoe Choritos al Agua, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Carne de Cerdo, Carne de Res. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Francisco H. 's vikthistorik
|