Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2015
|
69,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 56,19g | Prot: 43,37g | Kolh.: 151,63g.
Frukost: Груши, Апельсин. Lunch: Йогурт без Сахара Коровка из Кореновки, Коровка из Кореновки Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Клубника. Middag: Салат Овощной, Котлета Свиная. Snacks/Annat: Салат Овощной, Рузанна Суфле Сливочное, Овощное Рагу. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SmernovaAV 's vikthistorik
|