Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
69,5 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1736 kcal
|
Fett: 69,18g | Prot: 91,37g | Kolh.: 206,62g.
Frukost: Thé sans Sucre, Lactel Kefir Bio, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Baguette, Kiwi. Lunch: Fenouil Cuit, Kefir, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Daube, Super U Chorizo, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Middag: Soupe Potimarron, Danone Hipro Citron, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Noix, Banane, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Bio Village Compote Pomme Châtaignes. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|