Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1128 kcal
|
Fett: 36,82g | Prot: 65,44g | Kolh.: 139,27g.
Frukost: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Milbona Fromage Frais , Pain de Seigle, Thé sans Sucre. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pomme, Huile d'Olive, Nat & Vie Crème de Soja , Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Picard Brunoise de Légumes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Middag: Tisane, Banane, Yoplait Skyr Nature, Vinaigrette, Herta Cervelas, Tomates Cerises, Maïs, Salade Verte, Soupe. Snacks/Annat: Thé sans Sucre. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|