Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
105,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1634 kcal
|
Fett: 53,11g | Prot: 108,71g | Kolh.: 179,23g.
Frukost: New Lifestyle Guten Abend Brot, New Lifestyle Goudina, Hofer Toastschinken, Walnüsse, Y-Food, Whey Protein Schokolade, Micellar Casein, Sweet Valley Dörrpflaumen. Lunch: Maggi Suppenwürfel, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Gusto Gold Selchfleischknödel, Knorr Spargelcreme Suppe, Hofer Vanillepudding Pulver Bella, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Middag: Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Bella Puddingpulver Vanille, Ferrero Mon Cheri. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|