Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
99,9 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1079 kcal
|
Fett: 42,60g | Prot: 65,03g | Kolh.: 111,18g.
Frukost: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Graubrot, Rama Rama, Edeka Deli Hawai + Pasta, Aldi Baguette, Schulte Bauernsülze, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. Middag: Kartoffelbrei, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Wilhelm Brandenburg Rinderleber. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|