Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
89,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
520 kcal
|
Fett: 28,17g | Prot: 28,28g | Kolh.: 32,25g.
Frukost: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Gerblé Figue et Son, Café. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Black_Phenix 's vikthistorik
|