Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1598 kcal
|
Fett: 69,90g | Prot: 113,44g | Kolh.: 137,34g.
Frukost: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Бананы, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Иван-Поле High Protein Sticks. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Киш с рыбой, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Огурец (с Кожурой), Комо Сыр с Трюфелем, Киш с рыбой, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|