Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
97,2 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
663 kcal
|
Fett: 38,15g | Prot: 53,80g | Kolh.: 21,85g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Курица Вареная, Главсуп Бульон Куриный. Middag: Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой. Snacks/Annat: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|