Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1012 kcal
|
Fett: 54,16g | Prot: 60,92g | Kolh.: 68,97g.
Frukost: Casademont Хамон Серрано, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, De Luxe Крем-Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфеты, Шоколад. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|