Puh, doch nicht so schlimm wie gestern geschätzt... naja. Trotzdem: jetzt gehts wieder los!
|
90,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2291 kcal
|
Fett: 76,18g | Prot: 119,10g | Kolh.: 305,01g.
Frukost: Brauner Zucker, Zucker, Milchkaffee, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Blaubeeren. Lunch: Mayonnaise, Milbona Zaziki, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kallavi Lahmacun. Middag: Mekkafood Lahmacun. Snacks/Annat: Naturis Smoothie Pfirsich-Traube-Himbeer, Ja! Würfelzucker, Milchkaffee, Lidl Petit Chocolat Edelbitter. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
Kommentarer
Na schau! Ein Zeichen, dass es Zeit wird dran zu ziehen ☺
13 maj 15 av medlem: Cocktailnase
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trillian777 's vikthistorik
|