Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1484 kcal
|
Fett: 50,64g | Prot: 97,41g | Kolh.: 155,03g.
Frukost: Булгур (Вареный), Кофе Латте, Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Coco Tropic, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Пшеничная Каша. Middag: Булгур (Вареный), Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Грушей и Карамелью, Домик в деревне Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinnnnnnnn 's vikthistorik
|