Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
79,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1284 kcal
|
Fett: 34,00g | Prot: 106,52g | Kolh.: 144,84g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Черничный Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сырники Творожные 5%, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Агрокомплекс Филе Куриное . Middag: Cupcake Stories Капкейк Шоколадный, Помело, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Перекресток Семга, Агрокомплекс Филе Куриное , Мистраль Чечевица Красная Вареная. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|