Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 84,00g | Prot: 129,51g | Kolh.: 213,59g.
Frukost: Bonafont Agua, Huevo, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Carlota Miel de Abeja. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Sopa de Fideos, Tortilla de Maíz. Middag: Taco de Carnitas. Snacks/Annat: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Los Volcanes Queso Oaxaca, Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Bimbo Súper Bimbollos, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michel le lo 's vikthistorik
|