Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2023
|
87,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2023:
|
1313 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 10 minuter, Springa - 10 Km/H - 35 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|