Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
52,4 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
476 kcal
|
Fett: 21,35g | Prot: 23,68g | Kolh.: 47,99g.
Frukost: Terra Dos Grãos Pasta de Amendoim Tradicional, Morangos, Canela, Royal Fermento em Pó Químico, Sementes Chia Secas, Ovo Cozido, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata. Snacks/Annat: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Cia do Cacau Chocolate 70% Cacau. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nicoly Teixeira 's vikthistorik
|