|
В графу упражнения вбил всё, чем занимался за день. Выходит, что я сжигаю намного больше, чем потребляю. 😎
Парадокс.
|
79,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 85,30g | Prot: 78,14g | Kolh.: 133,96g.
Frukost: Чай, Ветчина, Яичница с Помидорами. Lunch: Капучино, Завертон. Middag: Twix Twix, Капучино. Snacks/Annat: Lotte Choco Pie, Торт, Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|