Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
84,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
1549 kcal
|
Fett: 91,01g | Prot: 93,06g | Kolh.: 92,02g.
Frukost: Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сахар, Слабое Кофе с Сахаром, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alenamolch 's vikthistorik
|