Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
622 kcal
|
Fett: 13,89g | Prot: 15,85g | Kolh.: 109,13g.
Frukost: Getuk, Top Coffee Gula Aren. Lunch: Alfamart Daun Pepaya, Uleg Sambal Terasi, Otak-Otak. Middag: Kopi. Snacks/Annat: Relaxa Permen, Top Coffee Gula Aren. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|