Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
687 kcal
|
Fett: 16,31g | Prot: 37,71g | Kolh.: 98,66g.
Frukost: Sandwich Ayam dengan Keju Ala Fajita, Selada dan Tomat Diatas Roti Pita. Lunch: Sambal Goreng Kentang, Jagung Rebus, Nasi Putih, Sawi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|