СУТОЧНАЯ НОРМА РСК 1460 (ВМЕСТО 1600)

Visa kostkalendern, 12 maj 2015:
1450 kcal Fett: 57,79g | Prot: 49,64g | Kolh.: 185,57g.   Frukost: Сливочное Масло, Печенье, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Несквик Конфета, Чай с Молоком, Гречневый Суп, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Зерновой. Middag: Ржаной Хлеб, Хлебный Дом Пряники Невские, Чай с Молоком, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Lanita Йогурт Банан, Чай с Молоком, Хлебный Дом Пряники Невские. mer...
1730 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Stasya1986 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.